2017年12月の体重変化です。 実はこの月に少々体調を崩してしまい、家で寝込んでいることが多かったのでした。体調崩してるくせに食欲はそれほど変わらず、運動不足がたたって体重増につながってます。 いつになったらこの右肩上がりのグラフの向きが変わっ…
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