読書やスポーツ、家族との団欒に使える「自由な時間」が毎日あと１時間、手に入るとしたら？ 起業家、億万長者、オリンピック選手、オールAの学生たち288人への独自の取材と調査研究によって明らかになった、生産性向上の秘訣とは？ いわゆる時間管理の自己…