2016/8の体重変化を見てみる・・・。イカン。ちょっと盛り返してしまった。

2016/8の体重変化です。

お盆に実家に帰り暴飲暴食したのが見事に体重に反映されてしまいました。まあ、これは仕方ないと諦めますか。

30日移動平均です。

うーん、停滞。身体が変化を拒んでいるのかしら。

最近『イングレス』が楽しくて歩く量が増えてきたので、少し体重の方にも影響があるかもしれません。