書くと寿命が百日延びるブログ

し、四十にして惑わず・・・?

2014/11の体重変化を見てみる・・・。不調。高値安定中。

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11月の体重変化です。実はもう毎日記録することすら習慣化されておらず、もうガッカリ以外の何物でもありません。。ギリギリ60キロ台後半を維持していたのが最後の砦でしたが、最近はもう70キロを切るのも難しく。f:id:eatmorefish:20141202232524p:plain

5月から11月の推移です。特にここ1ヶ月の体重増加が顕著です。運動量はとにかく減ったし、豚バラベーコンは旨いし、もはや増える要素しかない状況。

ちょっと自信はないですが、12月こそは、せめてこまめに運動することは心がけます。