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書くと寿命が百日延びるブログ

し、四十にして惑わず・・・?

2016/2の体重変化を見てみる・・・。体重増加中。制御不能なのか。

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2016/2の体重変化です。

この月は伊豆稲取に旅行に行って、お腹いっぱいご飯を食べたというスポット事案と、業務量が異様に多くて、夜中に帰宅⇒コンビニ弁当⇒すぐ就寝という身体に悪そうな生活を送っていることが原因と推察。前者はともかく、後者は早々に改善しないと体を壊しそう。

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移動平均で、初の72kg超え。これを減量方向に向かせるのは、何とも難しいですねえ。