2016/9の体重変化を見てみる・・・。停滞停滞、また停滞。

2016/9の体重変化です。

前半は調子良かったのですが、後半が悲惨なことに。バナナ＆豆乳ランチに飽きて、近所の中華弁当ばかり食べていたのが敗因か･･･。自重しよう。

30日移動平均です。

もう少しグラフに反映されてしまうかと思ったけれど、一安心。まだ大丈夫まだ大丈夫。来週からバナナ＆豆乳ランチの復活を誓います。