書くと寿命が百日延びるブログ

そのブログは、記事を1つ書くと寿命が百日延びるという。

2014-07-04から1日間の記事一覧

5月、6月の体重推移を見てみる。体を動かす効果は絶大だった。

体重の変化を数字で記録してグラフ化。面倒だけど、実感するなあ。