2015/2の体重変化を見てみる・・・。徐々にだけど、減量コースを辿っている。
2015年2月の体重変化です。
平日のランチは基本おにぎり+味噌汁だけの生活が確立されてきて、摂取カロリーを減らすことで、体重減に繋がっているものと思います。
冬に向けて体重増というのは、まさに冬支度という自然の働きか。それとも年末年始の暴飲暴食が影響しているのか。体重の増減にどういった因果関係があるのか、興味深いところです。
2015年2月の体重変化です。
平日のランチは基本おにぎり+味噌汁だけの生活が確立されてきて、摂取カロリーを減らすことで、体重減に繋がっているものと思います。
冬に向けて体重増というのは、まさに冬支度という自然の働きか。それとも年末年始の暴飲暴食が影響しているのか。体重の増減にどういった因果関係があるのか、興味深いところです。