半年通ったフィットネスを退会。モチベーションの維持は難しい。

6月にフィットネスに入会した時は、これから締まった体を作るんだとかなりの意気込みだったのですが、モチベーションはそんなに長く続かず、あっという間に行かなくなりました。ジョギングやウォーキングのように思い立ったら靴を履くだけのようなお気楽さがなく、クラブで仲間を見つけたいみたいな動機もなく、苦労の割に…