加齢とコロナ禍の相乗効果で体重は見る見るうちに増加して、気が付けば１池中玄太（80kg）を超える状態となったある日、渡辺徹さんの訃報に接し、やはり食生活は気を付けた方が良いんだろうなあと何となく始めた糖質制限。具体的には小麦を食べる量を減らそ…
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