先週の放送を聞いていたら突然の重大発表。3月をもって終わってしまうというのです。J-WAVE「BOOK BAR」。 www.j-wave.co.jp 本を話題によもやま話を繰り広げるというスタイル。本好きが本好きのために作る番組ということで、取り上げられる本も結構マニアッ…

ジョギング距離 74.86km（年間ランニング目標136.9/1,000km） 運動時間 09:54:55 消費カロリー 6,794kcal 今まで足の故障を気にして連続出走は避けていたのですが、実のところ足を故障したことはなく、実は行けるんじゃない？と試しに3日ほど連続で走りまし…

2019年2月の体重変化です。 まさかの76kg台。体重計に乗って思わず青ざめました。 高値安定中です。 基本的に在宅勤務中、何かをつまみながら仕事してたりすることが増えたので、その分が体重に変換されてるのかなあと推察しています。運動量もそこそこ増や…

2019年2月のお勉強状況です。 2月の総計 36時間5分でした。3ヶ月連続の30時間超えおめでとう。 1位 中小企業診断士 最速合格のための スピードテキスト (3) 運営管理 2019年（8時間） 勉強と言っても音読してるだけですが、1冊あたり8時間は余裕でかかります…

2月の読書状況です。 5冊しか読めなかったのは残念。オンラインゲームとか他の勉強とかで時間を取られることが多かったなあ。時間配分をしっかりせねば。（2019年 計10冊） 「ウェブマーケティングという茶番」もう少し驚くような事が書いてあるのかなあと期…