2017年3月の体重変化です。 三歩進んで二歩下がる。 体重はジリジリと増加し続けて、70キロ台もすっかり板についてしまいました。 先日、健康保険組合が派遣してくれたメタボ指導の方に、夕食が夜21時以降にならないようにしましょう（なった場合は夜を減ら…

同僚と酒を飲んでいたら、どうやら落語が始まるらしい。そうとは知らずに入ったのだけれど、頼んだ料理も酒もまだまだ途中なので、おとなしく聞くことに。 落語に関しては、昔落語研究会に所属していたこともあり自分は割合好きな方なのですが、連れである同…

ラベルが可愛いワインボトルを見つけると、思わず手に取ってしまう今日この頃。『バランス』という銘柄のワインを買ってきた。 棒（Balanceのlの字）の上に椅子をおいて、そこにプルプルと落ちないようにバランスを取りながら耐える象さん。超キュートじゃな…

2017年２月の体重変化です。１日だけ驚異的に体重が増加した日があります。何が原因かなと日記帳を読んでみると、カキフライやらエビフライやらビーフシチューやらを食べて、すぐ寝る週末を送っていた模様。うーん。なるほど。食べるのは良いとして運動しな…

最近のワイン選びの基準は、値段とラベルの可愛さ。 今日は猫が可愛い「サンタ バイ サンタ カロリーナ」を購入。美味しく頂きました。

イングレスのエージェントレベルが11になりました。始めたのが去年の８月頃なので、ここまで半年かかりました。 誰とも連携することなく孤独に遊んでますが、通勤途中と、週末はジョギングしながら近所のポータルを回るだけなので、若干飽きてたかなあと思う…

市販のたくあんを桜チップで燻製に。風味が良くなって、お酒が進んじゃいます。

ラベル買い。見た目が可愛くて買ったワイン。 味の方もいい感じでした。

2017年1月の体重変化です。 徐々に減少傾向にあるように見えるものの、年末年始にかけて実に良い食べっぷりだったので、減量にもなかなか難儀しています。 移動平均です。 今くらいを頂点にして、あとは減少に転じていきたいもの。春が近づいてきたので、積…

なぜだかタコスが食べたくなったので作ってみました。もちろんこの日のビールはコロナになります。 ん～～美味すぎて3個も食べてしまった・・・さすがにお腹いっぱい。 今回トルティーヤはチルドの出来合いのを使ったけど、次は粉から作ってみたい。

2016年もサッカーくじBIGを購入していましたので、その結果を記録しておきます。 購入口数：43口 当選数：0回 おしい（14組み合わせ中8組み合わせ当たり）：1回（5/31） あくまで日本のスポーツ振興のためと思えばこそ。2017年も継続して購入したいと思いま…

2016年12月の体重変化です。 丁度来期の予算作りのために帰宅時間が遅くなる季節で、いわゆる『残業飯』を食べて仕事して、帰ってからまた何か食べてすぐに寝るという日々だったし、朝のウォーキングの時間を確保できずに運動量が減ったことを考えると、この…

2016年を振り返ってみてみると、 断捨離を始めて、部屋の中や思考が整理されてきた。 居酒屋に立ち寄ることが増えた。 本を読む量が増えた。 ひとりカラオケが増えた。 イングレスにハマッた。 みたいなトピックでしょうか。光陰矢の如しとは言いますが、あ…

前回2015年は大晦日に集計していましたが、2016年は酔っ払いすぎてまさかの寝落ちで大晦日を終えてしまいました。 ということで、忘れない内に2016年を振り返っておきたいと思います。（以下、Google Analyticsにて2016/1/1～2016/12/31のページビュー数でラ…