2018年10月の体重変化を見てみる。突発的な体重増加。

2018年10月の体重推移です。

10月の中頃に突発的に73kgまで体重が増加した日があります。これ何かなーと思い返してみると、地域のお祭り行事で大量の料理と飲み物を口にしていたせいだと判明。朝から晩までいろいろと食べ続けてたからなあ。と思うと納得です。

おかげさまで（？）移動平均を取ってみても上昇カーブとなってしまっています。

せっかく落ちかけていた体重が元通りになろうとしています。危機です。11月こそはこの曲線を右肩下がりに持っていかなければ。

頑張ってみます。