2016/11の体重変化を見てみる・・・。この「伸び方」は完全にアウト！！

2016年11月の体重変化です。

単月で見ても明らかに急上昇中。マズイ。これはマズイ。

食べる量がちょっと増えてるような気がするなあ。

そういえば会社の筋トレ同好会に誘われた。このだらしないボディを披露する前に少しシメておかねば。