2016年11月の体重変化です。 単月で見ても明らかに急上昇中。マズイ。これはマズイ。 食べる量がちょっと増えてるような気がするなあ。 そういえば会社の筋トレ同好会に誘われた。このだらしないボディを披露する前に少しシメておかねば。
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