2019年7月の運動
ジョギング距離
24.53km(年間ランニング目標354.7/1,000km)
運動時間
03:07:18
消費カロリー
2,171kcal
雨と暑さで急激にペースダウンしてしまいました。8月は既に半分が過ぎてしまいましたが、今の所4kmほどしか走れておりません。後半はどれくらい持ち直すことができるのか。相変わらず暑い日が続くので表に出るのも億劫ですし。
ジョギング距離
24.53km(年間ランニング目標354.7/1,000km)
運動時間
03:07:18
消費カロリー
2,171kcal
雨と暑さで急激にペースダウンしてしまいました。8月は既に半分が過ぎてしまいましたが、今の所4kmほどしか走れておりません。後半はどれくらい持ち直すことができるのか。相変わらず暑い日が続くので表に出るのも億劫ですし。