2019年4月の体重変化

2019年4月の体重変化です。

いかんいかん。4回しか体重計に乗ってませんでした。これでは継続してグラフを書く意味がない。

計測回数は少ないですが、若干上昇傾向に見えてしまうかも知れません・・。

ちなみに先月のブログではウォーキングの時間を増やすと書きましたが、これが思ったほど外に出られなくてあまり実現できておらず。

5月はもっと体動かしていきましょう。