2019年10月と11月の体重変化
2019年10月と11月の体重変化です。
それぞれサンプルが少なくてアレなのですが、確実に体重が増加していることが手にとって分かります。食べる量はそれほど増えていない（はず）なのに、この増加は一体。
10月から週数日常駐する案件に携わっているのですが、そこで結構完食やらエナジードリンクやらを口にしているのが原因かもなあ、という感じがします。眠気覚ましに口に何かを入れている時間が長いので、速やかに改善しましょう。
過去最高地点まで到達。2020年こそは10キロくらい下げてみたら？（現実逃避）
